Moj močni um

Ali želite svojega otroka naučiti več o samozavesti, vzdržljivosti in pozitivnem mišljenju? S to knjigo bo vaš otrok spoznal koncept moči uma in tehnike, s pomočjo katerih bo razvil še večjo mentalno moč.

Prepričani smo lahko, da se bodo naši otroci v življenju spopadali z izzivi in stresom. Mentalna moč je osebna lastnost, ki jo lahko razvijejo ali izboljšajo. Primeri v tej knjigi otroke učijo, kako lahko majhne spremembe in pozitivno mišljenje prispevajo k boljšemu razpletu dogodkov.

Raziskave kažejo, da mentalno močni otroci dosegajo do petindvajset odstotkov boljše rezultate pri testih. Bolje spijo, v šoli več sodelujejo in imajo višje cilje. Obenem lažje napredujejo v višje razrede, manj pogosto so žrtve nasilja med vrstniki in manj pogosto razvijejo nesocialno vedenje.

V knjigi je opisana zgodba Kaje, športne in vesele deklice, ki svoj um uporablja, da vsakodnevne izzive rešuje s pozitivno naravnanostjo.

Kaja se znajde v različnih situacijah, v katerih se bo tudi vaš otrok. Med njimi so jutranja priprava na dan, telovadba, predstavitev pred celotnim razredom in igranje košarke.

Kaja v svojem življenju uporablja različne tehnike, kot so postavitev cilja, pozitivno mišljenje, sprejetje poraza kot priložnosti za učenje, vizualizacija problema, dihalne vaje in občutenje hvaležnosti.

Ti nasveti, ki otroku pomagajo zgraditi močan um, so predstavljeni na praktičen način skozi lahkotno in zabavno zgodbo.

Namen knjige je, da otroke in starše spozna s konceptom moči uma in odprtega pozitivnega pogovora o težavah. Kaja svoje težave rešuje s pozitivnim odnosom in bo otrokom, starim od pet do osem let, pomagala, da to počnejo tudi sami.